Jak pracovat se strachy a neumřít z vyděšení. První díl Fovologické trilogie. Strach sám o sobě je potřebný, je užitečný, je to kámoš. Potíže nastávají, když si jím necháme ovlivňovat život. Problémy se objevují, když nás začne strach ovládat a katastrofa je na obzoru, když se necháme životem vláčet příčinami strachů.

Naučíte se bránit nejrůznějším obavám a strachům, které vás brzdí. Osvojíte si pěti krokovou techniku k vypořádání příčin strachů.